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Île Maurice

Comment gérer les perturbations émotionnelles ? L’entraînement est essentiel!

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Comme l’expliquent très bien les psychologues, les émotions sont utiles, mais surtout vitales pour l’humain. Elles nous alertent, nous informent des dangers et déclenchent en nous des réactions de protection et des réponses adaptées. Pourtant, parfois, les réponses ne viennent pas… c’est ce qui arrive lorsqu’on dit que l’on manque de repartie. Comme nous l’avons …

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